Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2021
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91,3 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1569 kcal
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Gord: 54,27g | Prot: 95,56g | Carbs: 183,57g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Almanara Coalhada Seca, Almanara Kibe Frito, Almanara Esfiha Aberta, Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Matte Leão Leão Ice Tea Limão, Almanara Esfiha Fechada. Lanche da Tarde: Maçã Desidratada, Bio Alimentos Banana Chips Doce. Jantar: Frango Desfiado. Lanches/Outros: Lindt Chocolate Ao Leite. mais...
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750 kcal
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Exercício:
Funcional de Quarta - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de OnacOdracir
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