Jornal de Wölfchen27, 30 jun 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2021
73,6 kg Perdidos até agora: 23,1 kg.    Ainda faltam: 9,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1588 kcal Gord: 52,01g | Prot: 83,08g | Carbs: 191,70g.   Café da Manhã: Kölln Haferflocken, Crownfield Topping „Bunte Mischung“, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Banane, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Exquisa SKYR, BioBio Hafer Drink Schoko. Almoço: Lidl Bunte Ostereier. Jantar: Edeka Veganer Aufschnitt Art Mortadella mit Paprika, Buko Balance, Ernte Krone Spargel Stangen, Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Radieschen, BioBio Hafer Drink Schoko, Saint Albray Französischer Weichkäse, Seele. mais...
1956 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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