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😢 Ich weiß einfach nicht warum es nicht klappen will.😢
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96,5 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 26,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1819 kcal
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Gord: 70,50g | Prot: 67,59g | Carbs: 224,80g.
Café da Manhã: Ehrmann Almighurt Himbeere Weniger Süss, Gut & Günstig Lachsschinken, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Edeka Mehrkornbrot, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Kerrygold Extra Ungesalzen, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Milch 1,5%, Honig, Kölln Instant Haferflocken. Almoço: Käse, Kerrygold Butter, Goldähren Mehrkornbrot , Mondamin Feine Speisestärke, Zucker, Edeka Beerenmischung, Süßkirschen, Erdbeeren. Jantar: Rasting Kalbfleisch in Aspik, Edeka Geflügelsalami, Schwarzwälder Schinken, Kerrygold Extra Ungesalzen, Edeka Mehrkornbrot, Milch 1,5%, Tomaten, Kakaopulver (Ungesüßt). Lanches/Outros: Langnese Nogger . mais...
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2933 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 4 horas, Elíptico - 15 minutos, Descansar - 11 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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 Comentários
Darf ich fragen - wiegst du dich jeden Tag?
30 jun 21 por membro: jinni654
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Warst du beim Diabetologen? Was hat er gesagt. Frag mal nach semaglutid, ist auch ein medi für Diabetiker, wenn du das Metformin nicht verträgst.
30 jun 21 por membro: wesja1
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Ja, ich wiege mich jeden Tag. Ich weiß dass man das nicht machen soll Ich fühle mich aber nicht sicher wenn ich mich nur einmal die Woche wiege . Ich habe am 9 Juli einen Termin beim Diabetologen. Mal sehen was der sagt.
30 jun 21 por membro: lippolino
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Semaglutid ist besser verträglich und in Studien hat sich wohl eine deutliche Reduzierung des Gewichts bei Diabetikern gezeigt, denen semaglutid verabreicht würde. Fragen kannst du ja mal.
30 jun 21 por membro: wesja1
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Lan ich nachvollziehen @sicherheit
Aber Schwankungen sind ganz natürlich.
Solange du alles sonst richtig machst, wird der Knoten auch wieder platzen
30 jun 21 por membro: jinni654
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