Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2021
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61,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1314 kcal
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Gord: 48,15g | Prot: 54,08g | Carbs: 163,75g.
Café da Manhã: Wassermelone, Koro Drogerie Bio Hanfprotein, Leicht und Fit Speisequark Magerstufe. Almoço: Äpfel, Gebackener oder Gebratener Fisch, Möhren, Basmati-Reis. Jantar: GutBio Vegetarische Streichcreme Linse-Kokos, Gekochtes Ei, Filinchen Vollkorn, Radieschen. Lanches/Outros: Schokolade, Leibniz Vollkorn Kekse, Lindt Lindor Kugeln, DM Bio Kokos Ananas Fruchtschnitte, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gieani
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