Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2021
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69,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1739 kcal
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Gord: 70,82g | Prot: 89,39g | Carbs: 114,43g.
Café da Manhã: Kühne Eingelegte Gurken , Fol Epi Classic, Ja! Körniger Frischkäse, Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet, Kaffee mit Milch, Golden Toast Vollkorn Toast. Almoço: Erasco Weiße Bohnen-Eintopf. Jantar: Butter, Milfina Kräuterbutter, REWE Bio Zuckermais, Ja! Harzer Käse, Gekochtes Ei, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. Lanches/Outros: Frankenseele Spätburgunder Trocken, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Storck Knoppers Black & White, Meßmer Holunder Kirsche, Kaffee mit Milch. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kuta85
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