|
어제밤 스미스머쉰스퀫하다가 11시거리두기시행으로쫒겨남...운동해서속은편한해짐,but still same weight...
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1250 kcal
|
Gord: 46,94g | Prot: 57,65g | Carbs: 127,61g.
Almoço: 삶은 계란, 빙그레 프로틴요거트, 사과. Jantar: 골뱅이무침, 고구마맛탕, 카스 카스 후레쉬. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 서영 맘
|