Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2021
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96,5 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 25,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1142 kcal
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Gord: 58,23g | Prot: 39,41g | Carbs: 124,81g.
Café da Manhã: Манная Каша на Молоке. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Lanches/Outros: Зеленый Чай, Чай Несладкий, Чай, Чай, Сливы, Абрикосы, Персики, Черешни, Сахарное Печенье (с Маргарином). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Людовиг14
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