Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2021
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69,5 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1800 kcal
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Gord: 34,31g | Prot: 184,21g | Carbs: 172,77g.
Café da Manhã: Albicocche, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Rio Mare Filetti di Tonno all'olio di Oliva, Patata Bollita. Jantar: Milk Fiocchi di Latte con Yogurt, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Casa Bonelli Bresaola. Lanches/Outros: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Zero Snack Cookie Dough. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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