Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2021
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71,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1751 kcal
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Gord: 35,81g | Prot: 170,49g | Carbs: 175,30g.
Café da Manhã: More Nutrition Total Protein Eiskaffee, Migros Bio Vollkorn-Haferflöckli. Almoço: Barilla Arrabbiata, Farmer's Best Sommergemüse, Migros Reis Carolina, Optigal Mini Filets de Poulet. Jantar: M-Classic Beerenmischung Ungezuckert, Heidelbeeren, IronMaxx Protein Muesli Strawberry, M-Budget Magerquark. Lanches/Outros: Nusstorte, Näno Supps Protein Pancake Caramel, More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme, Kaffee mit Milch. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 1893mel
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