Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2021
|
49,4 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1847 kcal
|
Gord: 52,48g | Prot: 156,88g | Carbs: 195,96g.
Café da Manhã: Power Pro Cube Zero , Alpro Кокосовое Молоко, Аморе Форель Слабосоленая, Artfruit Авокадо ХАСС, FanFan Чиабатта Рустик. Almoço: Power Pro Cube Zero , Zero Низкокалорийный Соус Цезарь , Zero Соус Карри, Котлеты из Индейки с Кабачком, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Дикси Нектарины, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Alpro Кокосовое Молоко . Jantar: Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Лента Банан, Power Pro Cube Zero , Аморе Форель Слабосоленая, FanFan Чиабатта Рустик, Фабрика Мороженного "Престиж" Сорбет Манго-Маракуйя, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Alpro Кокосовое Молоко , Сырники. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dasha_sportlife
|