|
❤❤❤
Ну вот перешла я рубеж веса, в котором не была лет пятнадцать, Благодарю тебя мое тело!
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1340 kcal
|
Gord: 37,52g | Prot: 34,92g | Carbs: 231,92g.
Café da Manhã: Сушеные Яблоки, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Геркулес Монастырский. Almoço: Азбука Вкуса Хлеб Пшеничный на Закваске, Болгарский Перец, Перекресток Авокадо , Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо. Lanches/Outros: Пятерочка Черешня, Пятерочка Банан. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|