Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2021
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70,8 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1279 kcal
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Gord: 42,94g | Prot: 39,24g | Carbs: 188,09g.
Café da Manhã: Upma. Almoço: Kadhi, Sabji, Cooked Bitter Melon (Fat Added in Cooking), White Rice, Roti. Jantar: McDonald's McChicken. Lanches/Outros: Cream Bell Mango Ice Candy. mais...
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2287 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 2 horas e 40 minutos. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Trupti Soman
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