Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2021
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55,5 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1665 kcal
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Gord: 54,52g | Prot: 51,64g | Carbs: 187,35g.
Café da Manhã: Sate Ayam, Indomaret Kacang Bumbu, Lontong. Almoço: Dimsum, Kokita Sambal Rawit Bawang, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Jagung Rebus, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Solaria Kwetiau Goreng. Lanches/Outros: ABC Saus Sambal , Dimsum, Good Day Chococinno, Frisian Flag Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de anisamita
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