Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2021
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72,3 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1694 kcal
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Gord: 65,07g | Prot: 57,99g | Carbs: 213,70g.
Café da Manhã: Netto Früchtespaß, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken. Almoço: Prima Currywurst mit Pommes. Jantar: Milram Benjamin, Gut & Günstig Edel Salami , Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Ditsch Laugenbrötchen. Lanches/Outros: Süßkirschen, Gut & Günstig Apfelschorle. mais...
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2204 kcal
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Exercício:
Mi Band - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Puli13
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