Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2021
|
68,6 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2847 kcal
|
Gord: 110,03g | Prot: 192,33g | Carbs: 247,92g.
Café da Manhã: 크라운 미니츄러스, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 초코글레이즈드, 탉 닭가슴살 스테이크 매콤치즈맛. Lanche da Manhã: 오레오 미니 오레오. Almoço: 치킨까스. Lanche da Tarde: CU 자연농원 햄 페스츄리 샌드위치, 바나나, 탉 닭가슴살 스테이크 매콤치즈맛. Jantar: 피코크 치킨스테이크, 빽다방 빽다방 프로틴쉐이크(바나나). mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 수다숭이
|