Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2021
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1842 kcal
|
Gord: 101,57g | Prot: 100,38g | Carbs: 137,38g.
Café da Manhã: Сыр, Арахисовая Паста, Яйцо, Банан, Овсяная Крупа. Almoço: Millennium Чёрный Шоколад 74%, Жменька Хлібці Рисові З Насінням Льону, Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Jantar: Gerber Пюре Яблоко Персик, Сметана 20%, Творожна Запіканка Маша. Lanches/Outros: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Салат Овощной с Маслом, Белый Хлеб, President Камамбер, Грецкие Орехи, Панкейки. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kerin49k
|