Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2021
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75,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2313 kcal
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Gord: 65,46g | Prot: 179,31g | Carbs: 246,03g.
Café da Manhã: Cabrioni Ciambelline Ilaria, Panmonviso Fette Biscottate (8,5g), Land Yogurt Greco 0% . Almoço: Perugina Bacio, GrissinBon Grissini, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Cirfood Petto Pollo Trifolato con Verdure, Cirfood Farro. Jantar: Mulino Bianco Raggianti, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Vivi Verde Coop Pane Kamut, Pane Integrale, Petto di Pollo, Carne. Lanches/Outros: Cabrioni Ciambelline Ilaria, Novi Fondentenero 72%, Yamamoto Iso-Fuji Natural, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato . mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ostello
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