Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2021
|
98,7 kg
Perdidos até agora: 9,0 kg.
Ainda faltam: 16,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1550 kcal
|
Gord: 82,33g | Prot: 91,04g | Carbs: 105,48g.
Café da Manhã: Bergader Bergbauern Käse Würzig-Nussig, Darbo Marmelade, Gut & Günstig Delikatess Bauernschinken, Rügenwalder Mühle Schinkenspicker, Bauernbrot, Cappuccino, Butter, Metzgerfrisch Delikatess Kassler Nackenstück. Almoço: Florette Feldsalat , Cucina Focaccia Paprika, Kaufland Thüringer Rostbratwurst, Grill Time Fleischspiesse nach Gyros Art. Lanches/Outros: Milka Milka Schoko Snack, Milka Tender (18,75g). mais...
|
Ganhando 4,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Hathor7760
|