Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2021
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67,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1201 kcal
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Gord: 73,97g | Prot: 85,04g | Carbs: 46,87g.
Café da Manhã: Гречневая Каша с Молоком, Мираторг Окорок Свиной, Огурец (с Кожурой). Almoço: Мираторг Окорок Свиной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Огурец (с Кожурой). Jantar: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Огурец (с Кожурой). mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de allfaregi
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