Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2021
|
50,3 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1408 kcal
|
Gord: 52,01g | Prot: 88,82g | Carbs: 146,70g.
Café da Manhã: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, ВкусВилл Псиллиум, Bite Сироп Агавы , Рисовая Мука, Царка Биойогурт 2%, Клубника, Вареное Яйцо. Almoço: Ростагроэкспорт Мацони, Булгур (Вареный), Зеленый Лук, Укроп, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Jantar: Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, Fresh Сыр, Баклажаны Гриль, Ашан Сыр Тильзитер, Помидорка 100% Томатная Паста, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Помидоры. Lanches/Outros: Абрикосы, Черешня, Кофе. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalyab2408
|