Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2021
|
96,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 28,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
578 kcal
|
Gord: 26,16g | Prot: 39,97g | Carbs: 45,89g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Полоцкие Хлебцы Экструзионные Бородинские, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Молочные Горки Творог 2%. Almoço: Полоцкие Хлебцы Экструзионные Бородинские, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Моя Славита Кефир 3,2%, Огурец (с Кожурой), Рыбные Палочки. Lanches/Outros: Кофе с Молоком. mais...
|
Perdendo 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tane_4490
|