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Gut 👍
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51,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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693 kcal
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Gord: 13,95g | Prot: 70,05g | Carbs: 82,09g.
Café da Manhã: Johannisbeeren, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Ja! Skyr Natur, Hipp Reisflocken, Xucker Xucker Light, Wasser. Almoço: Balsamico, Tomaten, Olivenöl, Knorr Salatkrönung, Gurke (mit Schale), Edeka Romanasalat, Schellfisch, Feinkost Kian Eingelegte Peperoni. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Wasser, Tee, Wassermelone, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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