Jornal de Wölfchen27, 28 jun 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2021
74 kg Perdidos até agora: 22,7 kg.    Ainda faltam: 10 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2293 kcal Gord: 95,18g | Prot: 146,27g | Carbs: 181,50g.   Café da Manhã: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Almoço: Gurkensalat, Kartoffelsalat, Schweinebraten (Nur mager gegessen). Jantar: Cinzano Asti, Saint Albray Französischer Weichkäse, Butter, Holzofenbrot. Lanches/Outros: Wassermelone, Expressi Kaffee Sirup Haselnuss, Ja! Mandarin-Orangen, Gut & Günstig Magerquark. mais...
2358 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 5,6 kg por Semana

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