Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2021
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71,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1649 kcal
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Gord: 26,11g | Prot: 161,40g | Carbs: 180,08g.
Café da Manhã: More Nutrition Total Protein Eiskaffee. Almoço: Barilla Arrabbiata, Farmer's Best Sommergemüse, Migros Reis Carolina, Optigal Mini Filets de Poulet. Jantar: Heidelbeeren, Erdbeeren, IronMaxx Protein Muesli Strawberry, M-Budget Magerquark. Lanches/Outros: Getrocknete Feigen, More Nutrition Light Peanut Cream, Migros Daily Milchreis Hinbeere, Foodspring Protein Bar, Kaffee mit Milch. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 1893mel
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