Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2011
|
68,0 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1019 kcal
|
Gord: 68,27g | Prot: 81,34g | Carbs: 17,64g.
Café da Manhã: bacon fat, egg. Almoço: Dill Havarti Cheese. Jantar: Chicken Drumstick, onion, tomato sauce, chicken drumstick. Lanches/Outros: vanilla, natural protein, heavy cream, almond milk, stevia, strawberries. mais...
|
|
1784 kcal
|
Exercício:
WIO - 1 hora, Dormir - 10 horas, Descansar - 13 horas. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RubyRedSox
|