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Wakacje czas zacząć.
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66,1 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1271 kcal
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Gord: 49,65g | Prot: 106,24g | Carbs: 98,55g.
Café da Manhã: Pikok Frankfurterki z Szynki Wieprzowej, Piątnica Serek Wiejski, Łowicz Dżem 100% Truskawka. Almoço: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Truskawkami. Jantar: Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de watomi
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