Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2021
|
119,6 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 45,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1873 kcal
|
Gord: 79,03g | Prot: 64,46g | Carbs: 201,62g.
Café da Manhã: Frank's Red Hot Sauce, Sweet Cherries , Thomas' Original English Muffins, Soft Boiled Egg. Almoço: Goats Cheese (Soft), Kirkland Signature Praline Pecans, Kirkland Signature Crumbled Bacon, Oak Hill Farms Vidalia Onion Vinaigrette, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Spinach . Lanche da Tarde: Clancy's Jalapeño Kettle Chips , Chipotle Mexican Grill Chicken Burrito. Jantar: Noodles & Company Cheesy Garlic Bread, Noodles & Company Penne Rosa (Small). Lanches/Outros: Aldi Original Potato Salad, Beer, Soft Boiled Egg, Frank's Red Hot Sauce, Friendly Farms 4% Cottage Cheese, Xiao Mei Brown Sugar Boba Ice Cream Bar. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de angelafaith42
|