Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2021
|
100 kg
Perdidos até agora: 25 kg.
Ainda faltam: 30 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1005 kcal
|
Gord: 55,45g | Prot: 47,99g | Carbs: 77,74g.
Café da Manhã: لب سوري محمص من غير ملح , سمن نباتي , طماطم طازجة, بريد واي توست اسمر, الخيار (مع القشرة), بيضة. Almoço: لب سوري محمص من غير ملح , طماطم طازجة, فلفل اخضر حار, بريد واي توست اسمر, خيار خيار , بيضة مسلوقة طرية. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GaMaL Eldeen
|