Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2021
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88,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3090 kcal
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Gord: 114,12g | Prot: 123,62g | Carbs: 391,43g.
Café da Manhã: Banana Prata, Cuscuz (Cozido), Becel Creme Vegetal, Proteína Pura Albumina Sabor Chocolate, Manteiga (com Sal). Almoço: Alma do Sul Suco de Uva Integral, Uva Thompson Brasnica, Torta de Carne Caseira. Jantar: Dafruta Suco de Caju, Pipoca, Cachorro Quente, Caldo de Mandioca, Coxinha. Lanches/Outros: Bauducco Choco Biscuit Meio Amargo, Mexerica, Maçã. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucas2210
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