Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2021
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61,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1557 kcal
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Gord: 45,02g | Prot: 76,30g | Carbs: 215,50g.
Café da Manhã: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Vahiné Noix de Coco Râpée, Miel, Grand Frais Grenade , Alsa Levure Chimique, Francine Farine de Blé Suprême, Carrefour Lait Demi Écrémé , Oeuf, Banane. Almoço: Poivrons Jaunes Doux, Tomates Cerises, Concombre (avec Peau), Danone Cottage Cheese, U Huile de Tournesol, Carrefour Filets de Sole Tropicale , Tipiak Polenta. Jantar: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Bjorg Gaufres au Miel, Puget Huile d'olive Vierge Extra, U Thon au Naturel, Maïs, Concombre (avec Peau), Radis, Tomates Cerises, Sucrine. Lanches/Outros: Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Banane, Bjorg Gaufres au Miel, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Pomme Golden, Myprotein Peanut Butter, Wasa Léger , Abricots. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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 Comentários
Super 👍aller ont reste bien motivé bonne soirée
27 jun 21 por membro: Nlono7700
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Histórico de Peso de elenatudorache1
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