Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2021
|
95 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1314 kcal
|
Gord: 78,76g | Prot: 61,68g | Carbs: 84,71g.
Café da Manhã: Heinz Майонез Густой, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Белая Дача Зелень, Яйцо, Дубки Колбаса Молочная. Almoço: Владимирский Стандарт Ветчина Сочная, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Махеевъ Горчица Русская, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Редис, Яйцо, Кабачок, Heinz Майонез Густой, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный. Jantar: Суп Рассольник с перловкой, Мираторг Свинина на Косточке «Люкс». Lanches/Outros: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de larkisa2014
|