Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2021
|
86,6 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2000 kcal
|
Gord: 68,26g | Prot: 89,42g | Carbs: 193,67g.
Café da Manhã: Грецкие Орехи, Капучино, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Мороженое Рожок. Almoço: Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Vici Рыбные Порции из Филе, Банан. Jantar: Абрау-Дюрсо Брют, Сорбет, Запеченные или Жареные Гребешки, Сыр Российский, Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Мартини Просекко, Ряды Клубника Быстрозамороженная. mais...
|
Perdendo 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de blumatine87
|