Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2021
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70,1 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3547 kcal
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Gord: 57,36g | Prot: 201,76g | Carbs: 500,32g.
Café da Manhã: Caffè Espresso, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Certossa Fette Biscottate Integrali, Valfrutta 100% Frullato Veggie Frutti di Bosco Barbabietola Carota Nera, Alpicorn Bran Flakes, Milbona Skyr Lampone. Almoço: Mandorle, Confetti, Vino Rosso da Tavola, Pane Multicereali, McEnnedy Thousand Island, Pomodori Ciliegini, Certossa Pan Bauletto Integrale , Petto di Pollo, Carne, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Peperoncino Banana Pepper, Patate al Forno. Jantar: Pam Panorama Pane ai Semi di Girasole, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Kania Ketchup, Zucchine, Heineken Birra, Freshona Cipolline all'aceto di Vino , Pomodori, Mutti Passata di Pomodoro, Pane Multicereali, Gastronomia di Mare Insalata di Mare, Spigola, Taverna Giuseppe Focaccia alla Toscana. Lanches/Outros: Gecchele Fiamme al Cocco, Lidl Dessert Proteico Cioccolato , Pesca, Yoga Succo ACE, Banana. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de zurca268
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