Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2021
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69,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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889 kcal
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Gord: 37,76g | Prot: 26,36g | Carbs: 118,87g.
Café da Manhã: Zeytinyağı, Tam Buğday Unu, Tamek Şeftali Nektarı. Almoço: Buğday Simit, Salatalık, Patlıcan Kebabı, Karpuz, Antep Fıstığı. Jantar: Bizim Vatan Acı Biber Turşusu, Ayran, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kader Keser
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