Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2014
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46,5 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1399 kcal
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Gord: 56,24g | Prot: 32,25g | Carbs: 188,46g.
Café da Manhã: Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Aldi Kaffeeweißer , Ja! Würfelzucker. Almoço: Botterbloom Vanilla Eis, Backpulver, Weißes Mehl, Milbona Magerquark, Ei, Zucker, Butter, Marmelade, Grafschafter Zuckerrübensirup, Marlene Flüssiger Blütenhonig. Jantar: Netto Sonnenblumenkernbrot, Ener Bio Bärlauch Hefefreier Brotaufstrich. Lanches/Outros: Ritter Sport Alpenmilch, Ritter Sport Alpenmilch, Ritter Sport Alpenmilch, Ritter Sport Alpenmilch, Ritter Sport Alpenmilch, Ritter Sport Alpenmilch, Ritter Sport Alpenmilch, Ritter Sport Alpenmilch, Trumpf Schogetten Alpenvollmilch, Trumpf Schogetten Alpenvollmilch, Trumpf Schogetten Alpenvollmilch, Wasser, Tee, Kohlrabi, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Reichsgraf Stollenkonfekt, Wasser, Tee, Ja! Würfelzucker, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Ja! Würfelzucker. mais...
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1587 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 9 horas e 40 minutos, de Pé - 5 horas e 20 minutos, Descansar - 2 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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