Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2021
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76,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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825 kcal
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Gord: 26,53g | Prot: 35,24g | Carbs: 110,66g.
Almoço: Yakult Yakult, Indomie Mi Goreng Pedas, Tahu Goreng. Jantar: So Good Spicy Chicken Wings, Cem-Cem Makaroni Balado, Paella Seafood, Tahu Goreng, Nasi Putih. mais...
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2022 kcal
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Exercício:
Limpeza - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de dayutiar
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