Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2021
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96,4 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1265 kcal
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Gord: 39,97g | Prot: 64,12g | Carbs: 167,65g.
Café da Manhã: Banane, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Haferflocken, Kaffee Creme. Almoço: Lidl Knusper Backfisch, Ciabatta, Gemischter Salat mit Dressing. Jantar: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Gekochtes Ei, Milfina Butter, Mischkornbrot, Erdbeeren mit joghurt. Lanches/Outros: Äpfel, Biscotto Schoko Waffelröllchen. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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 Comentários
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26 jun 21 por membro: mischiko
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Histórico de Peso de mischiko
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