Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2021
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1574 kcal
|
Gord: 86,40g | Prot: 111,26g | Carbs: 95,91g.
Café da Manhã: Сахар, Bellezza Моцарелла, Добродія Овсяные Хлопья , Жареное Яйцо без Жира, Салат Овощной с Маслом, Американо, Хлебцы Удальцы Пшеничные Овсяно-Ячменные. Almoço: De Lucia Моцарелла, Куриные Грудки (Жареные), Салат Айсберг, Помидоры. Jantar: Американо, Сухой Жареный Несоленый Арахис, АТБ Банан, Сильпо Апельсин, Белоцерковский Творог 5%. Lanches/Outros: Вигода Йогурт 5 Злаків, Арахис, Сыр с Плесенью, Американо. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de krassotko
|