Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2021
|
55,1 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2233 kcal
|
Gord: 93,92g | Prot: 106,93g | Carbs: 254,12g.
Café da Manhã: Wloszczowa Сыр Швейцарский 45%, Масло Белорусское Масло Сливочное, Кулиничи Хліб Тостовий Висівковий Європейський, Зеленый Чай, Кешью, Миндаль. Almoço: Яготинский Молоко 2,6%, Персик Персик, Помидоры, Омлет с Молоком. Jantar: Помидоры, Осьминог, Булгур (Вареный), Turron Метеорит, Suvorov Plombirini, Сахар, Кофе. Lanches/Outros: Красные Вишни, Сахар, Кулиничи Хліб Тостовий Висівковий Європейський, Злагода Сметана 20%, Своя Линия Творог Нежирный, Rich Клубничный Мохито, Ласунка Гран-При Малина. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Roadster13
|