Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2021
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49,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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869 kcal
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Gord: 20,84g | Prot: 43,59g | Carbs: 127,25g.
Café da Manhã: La Serenísima Leche Descremada, Nescafé Dolca Capuccino Light, Café con Leche Descremada. Almoço: Ser Yogurt Bebible, Granix Cereal Integral con Pasas. Jantar: Tarta de Zapallitos, Galleta de Avena. Lanches/Outros: La Serenísima Leche Descremada en Polvo. mais...
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1389 kcal
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Exercício:
Cardio - 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 31 minutos, Descansar - 14 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de daylinda654
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