Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2021
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61,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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998 kcal
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Gord: 50,57g | Prot: 47,53g | Carbs: 89,55g.
Café da Manhã: 绿豆粥, 煮鸡蛋, 油条. Almoço: 炸素丸子, 鸡肉, 宫保鸡丁. Jantar: 荔枝, 猕猴桃/奇异果. Lanches/Outros: 地瓜干. mais...
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1759 kcal
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Exercício:
Compra do Supermercado - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de selena-sany
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