Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2021
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79,7 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2739 kcal
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Gord: 124,21g | Prot: 98,08g | Carbs: 294,21g.
Café da Manhã: Hellmann's Real Mayonnaise, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Radeberger Hirschschinken, Spreewälder Eiersalat mit Gurke, Berida Wildlachsfilet, Butter, Exquisit Preiselbeer Sahne Meerrettich, Born Meerrettich Senf, Gekochtes Ei, Nudossi Naschi , H. J. Jank Spreewälder Fruchtsäfte Apfel-Zitrone-Grapefruit, Kaffee. Jantar: HAK Edamame Bohnen, Basmati-Reis, Real Quality Wok-Mix, Uncle Ben's Cremiges Curry, Entenbrust. Lanches/Outros: Zetti Bambina Erdbeer Buttermilch, Softeis. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de the_multisnowman
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