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10: 00
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79,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2096 kcal
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Gord: 114,97g | Prot: 81,57g | Carbs: 179,39g.
Café da Manhã: Ei, Himbeer Konfitüre Extra, Frischkäse-Fass, Buttertoast, Kaffee mit Milch. Almoço: Ja! Fleischwurst, Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. Lanches/Outros: Choklets, Choceur Schoko Knusper Riegel, Kaffee mit Milch, Zuivelhoeve Duo Vla, Marten Salametti. mais...
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2144 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 30 minutos, Estar Sentado - 4 horas, Dirigir - 30 minutos, Descansar - 10 horas, Dormir - 9 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schimi9
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