Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2021
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79,5 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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410 kcal
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Gord: 14,21g | Prot: 32,31g | Carbs: 45,20g.
Café da Manhã: Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir , Yeşil Zeytin, Mantar, Yumurta. Jantar: Havuç, Tavuk Göğüs Eti, Tatlı Kırmızı Biber, Mantar, Patlıcan, Yeşil Biber. Lanches/Outros: Nescafe İkisi Bir Arada. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de baharkls
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