Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2021
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96,6 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1871 kcal
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Gord: 107,60g | Prot: 90,73g | Carbs: 131,58g.
Café da Manhã: Веселый Молочник Кефир 1%, Пискаревский Молоко 2,5%, Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара, Пискаревский Творог 5%. Almoço: Сливочное Масло, Белая Мука, Лента Креветки Королевские в Панцире, 6 Соток Кукуруза. Jantar: Цех 85 Капучино, Цех 85 Круассан, Цех 85 Салат Цезарь . Lanches/Outros: Amro Фисташки. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de German93
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