Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2021
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58,9 kg
Perdidos até agora: 6,0 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1037 kcal
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Gord: 40,26g | Prot: 68,41g | Carbs: 106,77g.
Café da Manhã: Quest Salted Caramel Protein Powder , Fairlife Whole Ultra-Filtered Milk, Coffee, Equal Equal, Walnut Low Sugar Granola. Almoço: Barilla Chickpea Rotini, Green Giant Seasoned Steamers Brussels Sprouts, Fra'Mani Chicken Meatloaf. Jantar: Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Mission Flour Tortillas (Small), Publix Mild Italian Chicken Sausage. Lanches/Outros: Cantaloupe (Muskmelon). mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nellie 52
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