Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2021
|
85,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 30,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1495 kcal
|
Gord: 50,26g | Prot: 64,78g | Carbs: 239,37g.
Café da Manhã: Хохланд Плавленый Сыр, Инжирный Персик, Сахар, Сметана 15%, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго, Зеленый Лук, Веселый Молочник Сметана 15%, Свекольник, Heinz Кетчуп Томатный, Макароны Отварные. Jantar: Белевские Сладости Белёвский Зефир, Кофе с Молоком и Сахаром, 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами. Lanches/Outros: Инжирный Персик. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Рэгнбджорг
|