Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2021
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79,2 kg
Perdidos até agora: 32,7 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2514 kcal
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Gord: 111,37g | Prot: 127,03g | Carbs: 250,29g.
Café da Manhã: Harzer Harzer Käse, Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, Leichter Genuss Frischkäse Light, Naturgut Bio Reiswaffeln. Almoço: Leichter Genuss Frischkäse Light, K-Classic Deutsche Markenbutter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Beste Ernte Champignons 3. Wahl. Jantar: Harzer Harzer Käse, Naturgut Bio Reiswaffeln. Lanches/Outros: Balconi Rollino Cacao. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfrigg1
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