Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2021
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89,1 kg
Perdidos até agora: 55,9 kg.
Ainda faltam: 29,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1547 kcal
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Gord: 57,62g | Prot: 94,67g | Carbs: 156,38g.
Café da Manhã: Apple, Blévita Blévita Kürbiskerne, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Denner Skyr Nature, Migros Bio Haferkleie, Migros Bio Chia-Samen. Almoço: Bean Sprouts (Soybean or Mung), Cucumber, Anna's Best Hummus Nature, Wasa Original Knäckebrot, Coop Qualité & Prix Schweizer Eier, Coop Crème à Café. Jantar: Denner Magerquark, Wasa Original Knäckebrot, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch). Lanches/Outros: Coop Crème à Café, Coop Crème à Café. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Inishkin
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