|
💯
|
100 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3374 kcal
|
Gord: 192,59g | Prot: 118,09g | Carbs: 292,97g.
Café da Manhã: Glutenex Ciastka Owsiane, Tastino Rurki z Kremem Czekoladowym, Wawel Kukułki, J.D. Gross Praliny, Amino Pomidorowa, Morliny Berlinki Machos Ala Kabanos, Nektarynki, FruVita Pure Truskawka Banan Jabłko, Łaciate Mleko 3,2%, Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Morliny Berlinki Machos Ala Kabanos, Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
 Comentários
Walcz Byczku, umowa była 90 kg do sierpnia 😉💪⚡
25 jun 21 por membro: Smash22222
|
Hueh bez szans. Nawet do sierpnia 2022
25 jun 21 por membro: gawenzi
|
Dasz radę,😎 odezwij się na priv FS, pomogę ci ogarnąć dietę i trening dostosuje pod twoje możliwości 💪⚡
25 jun 21 por membro: Smash22222
|
Nir nam a szans nawet nie próbuję :) dzieki za propozycję.
26 jun 21 por membro: gawenzi
|
26 jun 21 por membro: Smash22222
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gawenzi
|